Boswellia Serrata : pour une souplesse renforcée des articulations
Le Boswellia est un arbre dont la résine qui en exsude contient un composant aux propriétés particulièrement intéressantes : l’acide boswellique.
La richesse de cette teneur en acides boswelliques lui confère en effet des propriétés bénéfiques pour la santé des os.
Pourtant utilisée depuis des millénaires en médecine ayurvédique, sa résine ne fut redécouverte qu’ assez récemment par les chercheurs occidentaux.
En médecine traditionnelle autant qu’en phytothérapie, elle contribue au confort articulaire.
Les qualités de l’ Olibanum ou encens indien (nom botanique : Boswellia serrata, également appelé Shallaki ou Rasna) ont éveillé l’intérêt de la science qui explore désormais ses supposés effets positifs sur les articulations.
Déjà disponible en ayurveda depuis 4000 ans..
En Ayurveda, maintenir une vie saine implique bien entendu d’entretenir en premier lieu une alimentation équilibrée..
Exercices de yoga, ainsi que traitements spa spéciaux tels que les massages à l’huile ou même les bains ayurvédiques viendront renforcer vos valeureux efforts vers le bien-être..
Selon la médecine ayurvédique, la Boswellia bloquerait la synthèse des leucotriènes, des molécules responsables de l’inflammation..
Celles-ci accentuent par ailleurs les lésions causées par les fameux radicaux libres.
Soutien avéré pour la souplesse des articulations dans la culture indienne, on trouve trace de la boswellia serrata dans les écrits depuis 4000 ans environ..
. Améliore la mobilité articulaire
. Action sur la santé des os
. contribue à la souplesse des articulations
. Atténue les sensations de raideurs articulaires
Mentionnons par ailleurs que le “shallaki” (en sanscrit) a très largement dépassé les frontières indiennes grâce à ses qualités. Reconnu en occident pour ses propriétés, il constitue depuis des années l’un des best-seller parmi les compléments alimentaires naturels liés à la phytothérapie bio.
Avec ce produit entièrement bio, vous bénéficiez donc d’une cure d’environ un mois. Afin d’accompagner et de renforcer l’action du boswellia, n’hésitez donc pas à l’associer à du curcuma , l’épice aux mille vertus..
Ayurveda : Tridoshique, peut aggraver vata en cas d’excès.
Prenez conscience des réactions de votre corps, et écoutez-le ! En effet, l’ Ayurvéda nous révèle en premier lieu la science de l’autoguérison..
