Le Brahmi (Bacopa Monnieri), la plante qui développe la conscience
La médecine ayurvédique utilise depuis 3000 ans une plante aquatique et vivace appelée brahmi ou “hysope d’eau” afin de traiter certains états affectant l’intellect. Une bien précieuse plante pour les indiens qui l’emploient depuis déjà quelques millénaires afin de favoriser la pratique du yoga autant que celle de la méditation.
Néanmoins, les scientifiques ne s’intéressent à cette fameuse plante ayurvédique que depuis les années 60. Aujourd’hui, l’hysope d’eau ou Brahmi compte parmi les plantes Ayurvédiques les plus convoitées en raison de ses bienfaits sur le cerveau..
Un tonique intellectuel
Le Bacopa Monnieri (Nom latin) bio “mémoire” contient notamment des bacosides A et B. Ces composés chimiques améliorent de fait la transmission des impulsions entre les cellules nerveuses.
Elles contribuent en conséquence à favoriser la synthèse protéique de l’hippocampe, une région du cerveau associée à la mémoire à long terme.
• Relaxe le corps et l’esprit en diminuant le stress, l’anxiété.
• Augmente la capacité d’apprentissage
• Contribue à un meilleur sommeil
• Stimule la mémoire
• Diminue les effets du temps sur la mémoire
• Atténue les concentrations du “glutamate de synthèse” (un additif alimentaire peu couteux et par ailleurs peu connu du public..) utilisé par les industriels et qui relève les goûts. On ne peut y échapper : sel, poivre, conserves, boissons gazeuses, médicaments.. Il est partout ! ..Seulement.. des études récentes mettent en lumière des cofacteurs de corrélation avec la maladie d’Alzheimer et le diabète sucré ! Oui, ça ne passe pas souvent dans les journaux..)
La “plante de la sagesse”
La bacopa monnieri bio “mémoire” est très prisée par les étudiants en période d’examen, le Brahmi contribue à ralentir les effets du temps sur la mémoire. Le Brahmi a cette capacité étonnante de calmer notre mental, tout en stimulant en douceur nos capacités cognitives.
De surcroît, en Ayurvéda, il équilibre les trois Doshas. De toute évidence, la Bacopa Monnieri se révèle donc particulièrement indiquée pour les constitutions plus “nerveuses” de type Pitta.
Historiquement, le Brahmi se consomme avec du ghee, un beurre clarifié très utilisé en inde pour la cuisine que vous connaissez peut-être déjà..
Une Plante ayurvédique : Bacopa Monnieri, séchée à basse température assurant de fait une meilleure conservation des substances végétales naturelles. Conforme aux directives allemandes / européennes en ce qui concerne les métaux lourds, la microbiologie et les aflatoxines.
Testé en laboratoire. Certifié biologique. Vegan, végétalien. Commerce équitable. Laboratoires COSMOVEDA.
A ce propos, il est à noter que cette plante fait partie des plantes Adaptogènes*
Constitution Ayurvédique : Rééquilibre les trois Doshas.
Prenez conscience des réactions de votre corps, et écoutez-le ! En effet, l’ Ayurvéda nous révèle en premier lieu la science de l’autoguérison..
