Trikatu se compose d’un mélange de trois épices en quantités égales, à savoir le poivre noir (pipper nigum), le poivre long de pippali (pipper longum) ainsi que le rhizome de gingembre (zingiber officinale) . Selon l’ayurveda, ce mélange favorise une bonne digestion et contribue à faciliter le feu digestif.

Le trikatu s’ajoute tout simplement à vos plats comme d’ordinaire, en poudre, en pincée sur le repas.

Le gingembre favorise l’expulsion des gaz intestinaux tandis que le poivre long contenant de la pipérine, aide à l’assimilation des nutriments au sein de la paroi intestinale et stimule ainsi l’évacuation des toxines. Le poivre noir quant à lui participe à la régulation de notre chaleur corporelle.

Ces trois éléments conjugués à valeur égale sont parfaits afin d’équilibrer notre feu digestif.

Selon l’ayurveda, ce cocktail d’épices piquantes et réchauffantes constitue la meilleure façon d’équilibrer notre digestion. Le poivre long pousse au nord du kerala à environ 700 mètres d’altitude, et est réputé pour nettoyer les canaux corporels les plus fins (shrotas). Il équilibre les doshas.

Pourquoi en poudre ?

Oui, certes, nous aurions très bien pu les proposer en gélules, en comprimés ou pourquoi pas en.. en suppositoires !

Sachez qu’il existe en ayurveda la science des six saveurs et qu’elle établit des corrélations importantes entre le goût des aliments et leur rôle dans notre organisme. Nous qui avons vécu l’Inde en profondeur, respectons donc ces préceptes.

• D’une façon générale, favorise la digestion

• Atténue les ballonnements

• Participe à l’élimination des toxines

Ayurveda : Le trikatu bio ; « les trois piquants » stimule particulièrement le dosha Kapha. En effet, les épices piquantes et réchauffantes activent positivement le feu digestif. On en rajoute tout simplement sur les plats tels que les viandes ou les poissons, les légumes, les soupes etc.. pour résumer, comme on ajoute du sel ou du poivre à l’ordinaire.

A découvrir également nos savoureux épices pour accompagner le kitchari ; La légende des plats équilibrés issus de l’ayurveda. Vous aimez la culture indienne et l’Ayurveda ? retrouvez donc nos passionnants articles sur notre blog !

Prenez conscience des réactions de votre corps, et écoutez-le ! En effet, l’ Ayurvéda nous révèle en premier lieu la science de l’autoguérison..

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En Inde, berceau de l’Ayurveda, on nomme l’ensemble de ces « sirops » traditionnels les « vins ayurvédiques ». Ces « vins ayurvédiques » traditionnels font partie des préparations formulées à l’identique d’un laboratoire à l’autre, car devant respecter strictement les formules ancestrales.

Élaborées depuis des millénaires, ces « sirops » ou « teintures mère » profitent d’un savant mélange de plantes fraiches macérées de plusieurs semaines à quelques mois dans de l’alcool pur.

Dans cet esprit, tout comme le Ghee d’ailleurs (beurre clarifié), plus ils vieillissent et plus ils prennent de la force.

Un riche et savant mélange de plantes..

Nous avons sélectionné ce complexe vitalité ayurvédique aux plantes conformément à nos exigences en terme de qualité et, toujours fidèles au respect des fondements et enseignements de l’Ayurveda traditionnel. Selon l’Ayurveda, l’assemblage des herbes et épices se doit d’être équilibré. A savoir fournir au corps l’essence de substances végétales secondaires ainsi que certaines notes de saveur ; les 6 saveurs appelées « rasa ». Cet assemblage respecte à la lettre ces préceptes millénaires.

En effet, il comporte également de l‘Ashwagandha, la très célèbre racine de la vitalité (lire notre article sur les plantes adaptogènes),

Réputé tonique sexuel masculin selon l’Ayurveda, l’Ashwagandha fortifie l’organisme et favorise la récupération par le sommeil..

Vous trouverez également dans cet élixir ;

Manjhista, haritaki (du légendaire Triphala), curcuma, réglisse, gingembre, pippali, cardamome, cannelle, fleurs de dathaki, et quelques autres ingrédients savamment dosés..

Un processus de fabrication élaboré sans conservateurs ni produits chimiques

Idéale en terme de soutien des fonctions physiques et mentales, cette boisson nous l’avons choisie chez l’un de nos très réputés fournisseurs  ; Amla Natur ; ce laboratoire importe des herbes ayurvédiques directement des producteurs depuis plus de 15 ans. Des produits biologiques ayurvédiques de qualité supérieure..

Le Goût..

Le goût d’un sirop aux plantes, tout simplement ! Notre équipe en a testé plusieurs, efficacité, goût, texture, etc.. Nous l’avons beaucoup apprécié en comparaison à d’autres produits de la même catégorie, et nous espérons que tout comme nous, vous-mêmes l’adopterez !

La posologie..

Afin d’équilibrer l’organisme et toujours selon les principes de l’ayurveda, commencez par faire une cure de 28 Jours, soit un cycle lunaire complet durant les grands changements de saison (au cours des grandes différences de température).

Fourni avec un gobelet doseur, 250 ml, soit environ trois semaines de cure.

Prenez conscience des réactions de votre corps, et écoutez-le ! En effet, l’Ayurveda nous révèle en premier lieu la science de l’autoguérison..

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Au panthéon des plantes parmi les plus importantes en médecine Ayurvédique, figure l’ASHWAGANDHA. Surnommée par ailleurs pour sa puissance le « ginseng Indien ».

Réputée en premier lieu pour stimuler la fonction sexuelle, son nom évoque « l’odeur du cheval ». Du fait de son apparition dans de nombreux extraits du fameux Kama Sutra, elle bénéficie de fait auprès des Indiens d’une véritable renommée légendaire en qualité de stimulant de la fonction sexuelle.

Néanmoins, ce n’est pas sans raison qu’elle porte le nom latin de Withania « Somnifera.. »

Si le stress crée chez vous un sommeil agité, prenez de l’ashwagandha le soir une heure avant d’aller au lit au lieu du matin. Elle vous aidera, au bout de quelques semaines à retrouver un sommeil plus paisible..  .. à condition de donner à la plante le temps d’agir dans notre organisme.

En effet, cette plante fait partie de la rare catégorie des plantes dites « adaptogènes » (voir notre article), c’est pourquoi ses effets sont multiples !

Propriétés de l’Ashwagandha

Les parties utilisées dans le cadre de ses bienfaits sont en général ses racines.

La racine d’Ashwagandha augmente d’une part la libido car elle contient des alcaloïdes et des stéroïdes, stimulants des fonctions sexuelles et diminuant la nervosité.

La somnine et la somniférine : ces deux substances sont réputées pour leur action sur le sommeil.

Chez l’ homme, elle améliore les troubles de l’érection, ainsi que la libido.

Chez la femme, l’Ashwagandha favorise l’absorption de l’iode contribuant ainsi à un meilleur fonctionnement de la thyroïde.

Pour le couple, elle constitue un soutien pour la vitalité et favorise ainsi un meilleur équilibre émotionnel.

Cette plante fait partie des « rasayana« , ce qui signifie régénère et rajeunit, particulièrement bien indiquée pour l’équilibre énergétique des séniors.

• Favorise un sommeil réparateur,

• Aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel

• Contribue à un meilleur endormissement

• épanouissement sexuel, libido

• Tonifie l’organisme

• Soutien des fonctions cognitives pour les séniors

Selon la médecine ayurvédique, l’Ashwagandha demeure l’une des plantes les plus puissantes de sa pharmacopée. On peut du reste accroître son action aphrodisiaque, en associant l’Ashwagandha au tribulus terrestris, favorisant, de ce fait, l’énergie et la tonicité sexuelle.

Effets sur la constitution selon l’Ayurveda : aurait tendance à augmenter Pitta, rééquilibre toutefois vata ainsi que Kapha.

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La médecine ayurvédique utilise depuis 3000 ans une plante aquatique et vivace appelée brahmi ou « hysope d’eau » afin de traiter certains états affectant l’intellect. Une bien précieuse plante pour les indiens qui l’emploient depuis déjà quelques millénaires afin de favoriser la pratique du yoga autant que celle de la méditation.

Néanmoins, les scientifiques ne s’intéressent à cette fameuse plante ayurvédique que depuis les années 60. Aujourd’hui, l’hysope d’eau ou Brahmi compte parmi les plantes Ayurvédiques les plus convoitées en raison de ses bienfaits sur le cerveau..

Un tonique intellectuel

Le Bacopa Monnieri (Nom latin) bio « mémoire » contient notamment des bacosides A et B. Ces composés chimiques améliorent de fait la transmission des impulsions entre les cellules nerveuses.

Elles contribuent en conséquence à favoriser la synthèse protéique de l’hippocampe, une région du cerveau associée à la mémoire à long terme.

• Relaxe le corps et l’esprit en diminuant le stress, l’anxiété.

• Augmente la capacité d’apprentissage

• Contribue à un meilleur sommeil

• Stimule la mémoire

• Diminue les effets du temps sur la mémoire

• Atténue les concentrations du « glutamate de synthèse » (un additif alimentaire peu couteux et par ailleurs peu connu du public..) utilisé par les industriels et qui relève les goûts. On ne peut y échapper : sel, poivre, conserves, boissons gazeuses, médicaments.. Il est partout ! ..Seulement.. des études récentes mettent en lumière des cofacteurs de corrélation avec la maladie d’Alzheimer et le diabète sucré ! Oui, ça ne passe pas souvent dans les journaux..)

La « plante de la sagesse »

La bacopa monnieri bio « mémoire » est très prisée par les étudiants en période d’examen, le Brahmi contribue à ralentir les effets du temps sur la mémoire. Le Brahmi a cette capacité étonnante de calmer notre mental, tout en stimulant en douceur nos capacités cognitives.

De surcroît, en Ayurvéda, il équilibre les trois Doshas. De toute évidence, la Bacopa Monnieri se révèle donc particulièrement indiquée pour les constitutions plus « nerveuses » de type Pitta.

Historiquement, le Brahmi se consomme avec du ghee, un beurre clarifié très utilisé en inde pour la cuisine que vous connaissez peut-être déjà..

Une Plante ayurvédique : Bacopa Monnieri, séchée à basse température assurant de fait une meilleure conservation des substances végétales naturelles. Conforme aux directives allemandes / européennes en ce qui concerne les métaux lourds, la microbiologie et les aflatoxines.

Testé en laboratoire. Certifié biologique. Vegan, végétalien. Commerce équitable. Laboratoires COSMOVEDA.

A ce propos, il est à noter que cette plante fait partie des plantes Adaptogènes* 

Constitution Ayurvédique : Rééquilibre les trois Doshas.

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En tout premier lieu, certes, on la trouve en France, auprès de producteurs sérieux et courageux.

A Potiondesindes.com, nous pourrions en somme adopter celle de nos contrées, une française comme il se doit, élaborée dans le plus grand sérieux.

Seulement nous reconnaissons qu’en Inde, les conditions naturelles (météo, température, humidité etc..) se prêtent à notre avis plus généreusement à une production de qualité. Car cette spiruline, nous l’avons connue là-bas, et de fait, l’avons vue ; pousser, grandir, verdir mais à l’air.. libre.

Voilà pourquoi nous vous proposons l’indienne plutôt que la Française. De toute évidence pour des conditions météorologiques naturellement idéales à son développement.

Cette spiruline 100% naturelle et Certifiée Bio, est un véritable concentré d’énergie. La spiruline est une algue qui existe depuis plus de trois milliards d’années.. Elle regorge de qualités nutritionnelles exceptionnelles, facilement assimilables par l’organisme.

Sa richesse en caroténoïdes couvre par ailleurs une grande majorité de nos besoins nutritionnels journaliers. Elle est donc relativement efficace afin d’ éviter les carences nutritionnelles durant les changements de saison ou en cas de fatigue passagère.

Par conséquent la spiruline bio concentré énergie détoxifie l’organisme, aide à résister au stress de même qu’accélérer une convalescence.

Un concentré de substances vitales

En définitive, la spiruline se trouve pourvue naturellement de tous les minéraux essentiels.

On y retrouve des oligo-éléments essentiels à notre organisme et se révèle une excellente source de protéines.

On la surnomme l’algue miracle. L’Organisation Mondiale de la Santé place la spiruline au rang de « meilleur aliment pour l’humanité au 21ème siècle et le plus complet ».

– Pas d’utilisation de pesticides
– Pas d’OGM
– Aucun ajout de colorants, de conservateurs ou d’autres additifs
– Pas d’irradiation
–Aucune transformation pour les comprimés compressés sans adjonction d’aucun liant.
– analyses bactériologiques régulières.

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Découvrez LE récipient idéal qui donne une charge positive à l’eau pendant la nuit : le gobelet en cuivre ayurvédique.

ATTENTION Info importante : De nombreuses copies (fakes) circulent sur le web ! Prenez soin à la qualité votre santé, car celle-ci n’a pas de prix..

En médecine Ayurvédique, on recommande fortement de boire le matin à jeun une eau cuivrée tiède. Cette eau aura séjourné pour la nuit dans un récipient en cuivre, à savoir : pur à 100%..

Les raisons de ses bienfaits selon l’Ayurvéda :

Le cuivre est un antifongique et antibactérien, par ailleurs également reconnu pour ses propriétés antioxydantes. C’est un oligo-élément présent en très faible quantité dans notre corps. Le cuivre intervient entre autres dans le maintien de l’intégrité des cartilages, de la minéralisation de l‘os, ou encore de la régulation des neurotransmetteurs.(source ; ANSES)

Le cuivre contribue aux défenses contre les radicaux libres ainsi qu’au métabolisme de l’énergie. Il participe en somme à la production de collagène. (En matière de vieillissement cellulaire, les radicaux libres sont considérés comme l’une des principales causes probables, notamment en ce qui concerne nos rides).

En Inde, les yogis transportent leur eau depuis des millénaires dans un récipient en cuivre pur car l’Ayurvéda recommande le cuivre pour ses vertus antifongiques et bactériostatiques.

Les ions de cuivre aident à lutter contre les infections.

Car un effet oligo-dynamique se déclenche, contribuant à éliminer les bactéries, les microbes ainsi que les impuretés.

A effectuer Deux, voire Trois fois par semaine à votre rythme.

Pourquoi nous avons choisi CE gobelet plutôt qu’un autre..

∗Maharishi Ayurveda reste à ce jour le plus grand laboratoire ayurvédique au monde, une entreprise au niveau de qualité de fabrication exemplaire alliée au plus strict respect des traditions. La pureté et la perfection de ses produits sont unanimement reconnues, subissant des tests extrêmement rigoureux grâce auxquels Maharishi bénéficie notamment de certifications impressionnantes :

• ISO 9001-2008
• ISO 22000:2005
• Conforme à la norme Hazard Analysis and Critical Control Points (HACCP) (organisme garantissant la qualité et l’exactitude des tests de qualité);
• HWorld Health Organisation GMP;
• HGLP (Good Laboratory Pratice) ISO/IEC 17025 : 2005.

Gobelet de 250 ml, LA contenance parfaite.

Outre sa qualité, nous sommes véritablement certains que CE gobelet ayurvédique vous donnera pleinement satisfaction plutôt qu’un autre..

Toutefois, et ce en vue de conserver le meilleur de ses propriétés, prenez grand soin de votre gobelet ayurvédique.. Un lavage préconisé à l’eau et au citron (quelques gouttes suffiront) et séchage après chaque utilisation. Le but : éviter une formation de vert-de-gris ainsi qu’une dégradation des divers oligo-éléments. Dans le cas de l’apparition de taches noires (cela peut arriver avec le cuivre), nettoyez votre gobelet avec un mélange de farine-sel-vinaigre blanc à parts égales..

Une méthode simple, peu couteuse et efficace pour se faire du bien..

De plus, nous le savons bien, nous qui avons vécu en Inde et connaissons parfaitement l’industrie de ce pays.. L’ habit ne fait pas le moine ! Pour quelques euros de moins, donc, le produit semble le même.. C’est de notre corps dont nous parlons. De notre moi en quelque sorte.

Ce gobelet Maharishi et ses normes européennes correspond tout à fait à l’esprit de potiondesindes.com ; Véritable et Vérifié, mais Traditionnel et.. sécurisé.

Eau cuivrée en Ayurveda :

L’eau cuivrée équilibre Vata, Pitta et Kapha.. Tout simplement !

Par ailleurs, pour un véritable bien-être au jour le jour, complétez donc cette action matinale par un auto-massage Abhyanga ! Un article complet à découvrir sur notre blog et c’est ici ! Couplez ce traitement du matin avec un gratte-langue ayurvédique optimisant votre hygiène buccale.

A compléter avec le gandouch, rituel ayurvédique à l’huile de sésame pour l’hygiène de la bouche

Vous aimez la culture indienne et l’Ayurveda ? retrouvez donc nos passionnants et enrichissants articles sur notre blog !

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Associé à une bonne hygiène alimentaire, l’écorce du Garcinia cambogia, le fruit d’un arbre du sud de l’Inde représente un allié précieux pour ceux qui souhaitent retrouver leur silhouette.

En effet, ce fruit favorise la perte de poids en réduisant la sensation d’appétit par un effet de satiété.

Aussi le Garcinia Cambogia est un fruit indien dont l’écorce est riche en acide hydroxycitrique : Le A.H.C. (principal composant du Garcinia)

En fait, c’est la substance active principale du « Tamarinier de Malabar ». (Mythique côte de Malabar, la légendaire route des épices..)

En s’opposant au stockage des graisses dans les tissus, l’écorce de ce petit fruit favorise ainsi notamment la perte de poids.

Avant tout, le Garcinia Cambogia peut contribuer à une régulation du contrôle de son poids corporel. Ce produit BIO, issu de l’agriculture biologique certifiée, celle-ci bénéficie d’une qualité naturelle exceptionnelle.

Sans caséine, naturellement sans gluten, sans maïs, soja ni OGM.

En conclusion :

• réduit l’appétit

• Active le métabolisme des sucres et graisses

• Accompagne un régime minceur optimale

• Coupe-faim naturel

• Plante ayurvédique Bio minceur

Par conséquent, si vous faites partie des « mangeurs émotionnels« , le Garcinia Cambogia sera votre meilleur allié !

Afin d’éviter les carences dans le cadre d’une régulation alimentaire hypocalorique, vous pourrez associer le Garcinia Cambogia bio avec de la spiruline bio, un stimulant du système immunitaire.

Produits non irradiés, actif naturel, vegan, exempt de résidus d’extraction toxiques.

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Le Neem, L’arbre officiellement déclaré « arbre du 21e siècle » par l’OMS..

En tout premier lieu, sachez que vous ne trouverez pas un village en Inde qui ne possède son arbre de Neem planté quelque part dans son enceinte ou aux abords.

En Ayurveda, celui-ci est reconnu pour drainer les toxines qui encombrent le sang. Cet arbre pouvant atteindre jusqu’à 200 ans d’âge est originaire d’Inde, bien que reconnu pour ses bienfaits sur le continent africain depuis déjà une centaine d’années.

C’est désormais un produit naturel réputé depuis des millénaires selon la médecine ayurvédique pour ses propriétés purifiantes.

Pour ces raisons, il tonifie les muqueuses, et se révèlera un précieux allié en cas d’excès de tabac ou d’alcool ainsi qu’en cas d’excès alimentaire.

Le neem bio maharishi détox recommandé donc afin de contribuer à une meilleure détoxication le printemps venu.. Sans oublier son utilité en particulier pour les périodes des fêtes !

A juste titre réputé en Ayurvéda pour son action positive sur les articulations.

Le Neem, un draineur de toxines

Sa richesse en quercétine, contenue dans le neem se révèle le composant le plus actif des flavonoïdes, des composés connus pour leurs nombreux bienfaits.

Selon l’Ayurveda, le Neem un fort potentiel purifiant. 

Grâce à ces vertus si particulières, on le retrouve tout bonnement dans la plupart des compositions conçues pour les produits corporels en Inde, en passant par les savons ou les dentifrices et sans oublier bien sûr, les crèmes et la plupart des shampoings

Le Neem bio Maharishi détox utile en cas de forte prise d’alcool, tabac.. de même qu’en cas d’excès alimentaires.

Contribue à réguler le taux de glycémie

Vertus empêchant l’oxydation

Recommandé en Ayurveda pour apaiser les raideurs du corps.

N.B : Ce produit n’est pas un médicament. Nous vous conseillons donc de consulter un praticien ayurvédique qui vérifiera votre constitution ayurvédique. (vos Doshas dominants notamment), Un accompagnement d’une consultation médicale allopathique complémentaire ne serait pas fortuite. Une fois cela effectué, vous profiterez pleinement de la réputation de cet arbre vénéré par les indiens depuis des millénaires pour ses « mille et une vertus ».

Doshas :

Effet sur les doshas : apaise et équilibre pitta et kapha, mais peut aggraver vata en cas d’excès.

∗Maharishi Ayurveda reste à ce jour le plus grand laboratoire ayurvédique au monde. La pureté et la qualité de ses produits sont unanimement reconnus. Une entreprise au niveau de qualité de fabrication exemplaire, alliée au plus strict respect des traditions. D’autant que ses produits subissent des tests extrêmement rigoureux et Maharashi bénéficie notamment de certifications impressionnantes grâce au sérieux de sa production :

ISO 9001-2008
ISO 22000:2005
Hazard Analysis and Critical Control Points (HACCP) (organisme garantissant la qualité et l’exactitude des tests de qualité);
HWorld Health Organisation GMP;
HGLP (Good Laboratory Pratice) ISO/IEC 17025 : 2005.

Prenez conscience des réactions de votre corps, et écoutez-le ! En effet, l’ Ayurvéda nous révèle en premier lieu la science de l’autoguérison..

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Nettoie les dépôts en excès sur la langue de toxines digestives.

L’emploi du gratte-langue pour le nettoyage de la langue dans la tradition ayurvédique est employé depuis 5 à 6000 ans !

Cette pratique, qui consiste à se débarrasser des excès bactériens sur la surface de la langue, porte en Ayurveda le nom de « Hrid dhauti ». Cela contribue par ailleurs à réduire votre excès d’halitose (les méchantes mauvaises haleines chroniques ou passagères).

Un geste insignifiant, très rapide, cependant aussi simple qu’indispensable..

C’est pourquoi dans le cadre d’une « pratique mesurée », le gratte langue devient indispensable à une hygiène dentaire de qualité.

Il vous faudra néanmoins compléter l’action du gratte-langue avec le brossage régulier après chaque repas. Complétez en dernier lieu avec le passage d’un fil dentaire et éventuellement d’un bain de bouche adapté. (Pratique indienne du Gandoush, bain d’huile..)

Vous souhaitez en savoir plus afin d’améliorer convenablement votre hygiène buccale ? Nous vous conseillons donc de lire les quelques indications utiles au fil de nos articles, explications sur nos produits sans parler de notre blog, bien sûr !

Par conséquent, vous découvrirez notamment la façon dont les indiens profitent des bénéfices de l’huile de sésame bio pour leur hygiène buccale matinale..

Découvrez toutes ses actions bienfaitrices et de quelles façons les appliquer..

Grâce au massage doux du gratte-langue, on peut constater également une amélioration des perceptions gustatives.

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Surnommée le « ginseng » des femmes ,  la plante dite Shatavari représente, et ce depuis des millénaires, un véritable soutien au bien-être chez la femme. C’est le shatavari bio plante « femme ».

Stimulante du désir féminin, apaisante du syndrome prémenstruel, ou encore aide précieuse en cas de ménopause.. c’est le shatavari bio plante femme.

Cette plante millénaire soutient une action lubrifiante particulièrement bienfaisante en cas de sécheresse vaginale. Le shatavari bio contribue ainsi à retrouver une activité sexuelle épanouie.

Rare plante autorisée et même conseillée en Inde pour les femmes enceintes en particulier. Car selon l’ Ayurveda, elle favorise la lactation (sous réserve néanmoins d’une consultation médicale).

Ainsi, de la puberté à la ménopause, cette plante contribue parfaitement à l’équilibre de l’appareil génital féminin à tous les âges de sa vie.

Shatavari signifie littéralement «celle qui possède 100 maris» ou encore « l’amie de la femme » en Sanskrit, la langue sacrée datant d’environ 2000 ans avant J-C.

Néanmoins, les hommes ne sont pas oubliés pour autant par « l’Asparagus Racemosus » ( son nom latin)..

Car la plante Shatavari reste préconisée selon l’Ayurveda afin de soutenir les hommes atteints d’une faiblesse générale, mais encore des troubles de la libido. Le Shatavari favoriserait de surcroît la production des spermatozoïdes.

Mais point de miracle ni de grande poésie ! des saponines stéroïdiennes et des composés flavonoïdes..

Les saponines stéroïdiennes s’avèrent réputées pour leurs bienfaits sur l’activité sexuelle. 

A cet égard, les composés flavonoïdes (rutine, quercétine, kaempférol), ces éléments soutiennent de fait l’équilibre du système immunitaire.

. Améliore l’équilibre hormonal
. Stimule le désir féminin
. Lubrifie la muqueuse vaginale
. Soutien pendant les phases de ménopause
. Peut contribuer à la Régulation des cycles

Shatavari, les constitutions Dosha :

Kapha : En revanche, le Shatavari ne sera pas recommandé en Ayurvéda si vous avez un excès de Kapha ou encore des maux gynécologiques tels qu’un fibrome ou encore un kyste ovarien.
Vata : Le Shatavari reste à vrai dire plutôt recommandé pour les personnes de constitution Vata (sécheresse et légèreté). Hydratant, il équilibre Vata.
Pitta : L’action du Shatavari est rafraichissante, Pitta est chaud. Ces deux éléments sont donc bien faits pour s’entendre.

La saveur du Shatavari est amère et sucrée, par conséquent elle convient parfaitement afin d’ équilibrer Pitta.

Une cure d’un mois pour 60 comprimés, BIO.

Profitez-en pour associer, le shatavari bio plante femme, son efficacité en la complétant à l’aide du légendaire   Triphala. Probablement le complément alimentaire (composition ayurvédique de trois fruits) le plus respectable  de l’Ayurvéda depuis  seulement.. 5000 ans.

Découvrez quelle est votre constitution Ayurvédique personnelle et déterminez votre dosha pour un meilleur équilibre.. Test Ici !

Prenez conscience des réactions de votre corps, et écoutez-le ! En effet, l’ Ayurvéda nous révèle en premier lieu la science de l’autoguérison..

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